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顾潇(xiāo )潇仰头(tóu )四十五(wǔ )度角望天：自己(jǐ )作的死(sǐ )，总得(dé )自己来收。

没一会儿，教官们(men )陆陆续续来到操场上，因为起(qǐ )床号马上就要打响了。

他饶有(yǒu )兴致的(de )看着她们，看来(lái )这次让(ràng )两个班(bān )的人不停比赛，还是有(yǒu )用处的(de )，至少她们终于知道要(yào )提升自(zì )己了。

她悄悄瞄了他一(yī )眼，长(zhǎng )得挺帅(shuài )，给他亲回去能(néng )放过她(tā )吗？

顾(gù )潇潇先盯着她，不停的(de )在她旁(páng )边提醒她张嘴呼(hū )气，鼻(bí )子吸气(qì )，她也渐渐的找到了规(guī )律，不(bú )用顾潇潇提醒，也能正(zhèng )确的呼(hū )吸了。

你们看，刚刚陈(chén )美和肖(xiāo )雪跑步(bù )的姿势是不是差(chà )别很大(dà )，跑步(bù )的时候，头部要正直，双眼直(zhí )视前方，不要盯着地面(miàn )看，你(nǐ )也可以(yǐ )眼睛盯着地面看(kàn )，但是(shì )头不能(néng )跟着往下低。

一(yī )听到蒋(jiǎng )教官这(zhè )三个字，艾美丽(lì )就想到(dào )梦里蒋(jiǎng )少勋露出獠牙，阴气森(sēn )森的说(shuō )要和她上床，搞死她的(de )事，浑(hún )身顿时(shí )一个激灵。